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栗子怎么去皮?栗子怎么吃?

来源:中药360

栗子是一种常见的,也是非常畅销的坚果。经常食用不但可以补充身体所需营养,同时还可以提高身体的免疫力呢。那么,你知道栗子怎么去皮吗?栗子怎么吃呢?通过下文来了解一下吧。

栗子怎么去皮

1、盐水煮法

栗子洗净后,用刀从中间稍切个口子,放在盐水中,在炉子上煮5分钟,趁热去掉板栗的壳和皮,全部剥好的样子,还算完整。

2、电饭锅法

板栗清洗后切个口子,放在电饭锅中,不用放水,按下煮饭键,取出来剥壳和皮。

3、高压锅法

板栗清洗后,用刀切个口子,放在高压锅中,不用放水,上气后,三分钟关火。取出剥壳和皮,比较难剥,而且什么时候关火,不太容易。

4、微波炉法

板栗用刀切个小口子,放在碗中,盖盖,放微波炉,趁热剥好。

5、切口浸泡法

板栗对半切开,去掉外壳,用开水盖盖泡5分钟,很容易去皮。但应注意浸泡时间不宜过长,以免营养丢失。

栗子的做法大全

水煮栗子

材料:鲜栗子500克、水1锅。

做法:

1、准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子,用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀、两刀、三刀,划的刀口不同,栗子煮熟裂开的形状也不同。

2、放入末过栗子面比较多的水,煮约20分钟,就可用捞出食用了。水一定要保持栗子煮熟了还是末过栗子面的,要不不保证容易剥开,或者纹理不一定裂的漂亮。

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