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得了癌症怎么办?十种抗癌食谱及其制作方法

来源:中药360

防癌食谱四:冬笋香菇

功效:延缓衰老、减肥、高血压、高脂血症、防癌抗癌。

主料:香菇(鲜)50克,冬笋50克。

调料:盐2克、白砂糖10克、淀粉(豌豆)15克、色拉油15克。

制作方法:

1、将香菇洗净,浸泡开后剪去根。

2、冬笋切片,与香菇、精盐、白糖、味精、淀粉、熟色拉油拌和。

3、放入盘内,加盖高火5分钟。中途搅拌一次。

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