我的减脂餐。”食材明细
主料黄瓜一根熟牛肉150g木耳一把辅料无适量调料大蒜1瓣食盐小许鸡精小许寿司醋3g生抽5g蒜香口味拌工艺廿分钟耗时简单难度
黄瓜木耳拌牛肉的做法步骤
1泡好的木耳。
2洗净。
3冷水下锅煮开锅5分钟。
4反复清洗,沥干水分。
5取清炖牛腱子。
6切片。
7黄瓜洗净。
8切片。
9摆盘。
10大蒜放食盐和鸡精捣成蒜泥。
11放寿司醋。
12放生抽。
13拌匀。
14浇在食材中央。
15成品。
我的减脂餐。”食材明细
主料黄瓜一根熟牛肉150g木耳一把辅料无适量调料大蒜1瓣食盐小许鸡精小许寿司醋3g生抽5g蒜香口味拌工艺廿分钟耗时简单难度
黄瓜木耳拌牛肉的做法步骤
1泡好的木耳。
2洗净。
3冷水下锅煮开锅5分钟。
4反复清洗,沥干水分。
5取清炖牛腱子。
6切片。
7黄瓜洗净。
8切片。
9摆盘。
10大蒜放食盐和鸡精捣成蒜泥。
11放寿司醋。
12放生抽。
13拌匀。
14浇在食材中央。
15成品。