木耳可以吸附体内杂质并集中排出体外,黄瓜加木耳可是美容减肥圣品并且清凉爽口哦~。..(展开)
难度: 切墩(初级)时间: 10分钟左右
主料
黄瓜2根干木耳100g
辅料
麻油2ml盐5g
醋适量鸡精适量
干辣椒适量蒜米4颗
葱花适量
黄瓜拌木耳的做法步骤
1.将黄瓜洗净切丝备用2.木耳泡发洗净3.在锅内放入适量水烧开,将木耳用开水焯一下4.将焯好的木耳沥干备用5.将黄瓜放入大碗内,加入干辣椒丝、蒜、葱、盐、鸡精6.放入木耳搅拌7.最后放入麻油和醋搅拌均匀即可
小贴士
木耳洗干净虎一定要焯一下,安全卫生~辣椒也可以用油炸下,味道更香辣~