防癌抗癌养颜减肥适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【糖尿病、水肿腹胀】患者。禁忌人群:【脾胃虚寒】的人慎食。西葫芦鸡蛋汤 所需材料西葫芦半个鸡蛋1个油适量盐适量西葫芦鸡蛋汤 做法步骤详解
1准备食材。西葫芦,鸡蛋,香葱
2鸡蛋打撒,西葫芦切片,小葱切碎
3起锅热油
4倒入西葫芦翻炒,炒到西葫芦变软加入适量的盐。
5倒入适量的水。水不要加太多
6水开后倒入鸡蛋液,鸡蛋液分布淋在水中。
7撒上小葱关火
防癌抗癌养颜减肥适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【糖尿病、水肿腹胀】患者。禁忌人群:【脾胃虚寒】的人慎食。西葫芦鸡蛋汤 所需材料西葫芦半个鸡蛋1个油适量盐适量西葫芦鸡蛋汤 做法步骤详解
1准备食材。西葫芦,鸡蛋,香葱
2鸡蛋打撒,西葫芦切片,小葱切碎
3起锅热油
4倒入西葫芦翻炒,炒到西葫芦变软加入适量的盐。
5倒入适量的水。水不要加太多
6水开后倒入鸡蛋液,鸡蛋液分布淋在水中。
7撒上小葱关火