砂锅鱼头汤的做法 砂锅鱼头汤制件步骤

增强T淋巴细胞功能提高机体免疫力白细胞减少症消化道障碍促进食欲恢复大脑功能促进乳汁分泌适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜【糖尿病】患者。禁忌人群：【大便溏泄】者慎食。砂锅鱼头汤 所需材料鲢鱼头2.5Kg蘑菇100g土豆粉皮2张素豆油适量姜适量小香葱适量料酒适量蒜头适量白胡椒粉适量盐适量味精适量鸡精适量砂锅鱼头汤 做法步骤详解

1准备一个大头鲢鱼的头部

2辅材2张土豆粉皮

3蘑菇适量

4起油锅，煎熟鱼头加水煮开

5倒入大砂锅，

6继续用中火继续煲，

7约煮1-2小时，鱼汤煮沸之奶白色