健脾开胃清热解毒降气止咳降血糖降血脂补肝明目美容护肤适宜人群：一般人皆可食用，尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。禁忌人群：【饮酒过量】者不宜食用胡萝卜猪骨汤 所需材料胡萝卜2根猪骨1厅赤小豆1小扎茨实1小扎红枣几粒准山几片水1水勺盐1勺半胡萝卜猪骨汤 做法步骤详解
1准备好所有材料
2锅中入水煮沸入猪骨焯一下水
3焯好水放入盘里洗干净，捞出
4胡萝卜洗好削皮斜切厚片。汤料洗干净
5所有材料倒进去，
6倒入1水勺水，盖上盖子大火煲开，转小火煲2个钟，2个钟后加入1勺半勺，再煲五分钟就好
7煲好的汤
