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治疗慢性病肉炒松茸菇

来源:中药360

现在市场上有买松茸的,它是最稀少的名贵的天然药用菌,不仅营养均衡,还能治疗多种疾病的,今天小编搭配肉片炒松茸,放放辣椒提气,炒出锅时再点一些香菜提香,促进这道非常的完美了。

【治疗慢性病肉炒松茸菇】

主料:松茸菇6个、五花肉100g、

辅料:油适量、盐适量、小米椒4个、葱适量、姜适量、香菜适量、

步骤:

1.准备食材。

2.松茸菇用盐水略泡,洗去表层泥土,然后再竖切成薄片。

3.肉切成大薄片,葱姜小米椒都切好备用。

4.锅中放少许油,放入肉片一起煸炒。

治疗慢性病肉炒松茸菇

治疗慢性病肉炒松茸菇

5.炒至肉片表层略微变黄,出了香味,再加入葱姜辣椒炒匀。

6.加入适量酱油调味,我喜欢放酱油多一点。

7.加入松茸菇。

8.翻炒至菇片变软,加入少许盐调味。

9.关火再加入适量香菜炒匀即可。

治疗慢性病肉炒松茸菇

治疗慢性病肉炒松茸菇

小贴士

买回来的鲜菌菇用先用淡盐水略泡,然后再洗,可轻松去除表层的附着物。

松茸的食用效果

1、抗癌抗肿瘤

松茸体内含有一种其他任何植物都没有的特殊双链生物活性物质--松茸醇(RNA),它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用。

2、提高免疫力

松茸含有人体所需的各种营养,具有综合提高免疫力的功效,特别是松茸中所富含的双链松茸多糖,能激活人体的T细胞,对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用,对身体虚弱、术后产后人群快速提高免疫力具有一定的功效。

治疗慢性病肉炒松茸菇

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3、延缓衰老

松茸多糖能增强机体的抗氧化能力,清除体内产生过量的自由基,降低组织细胞的过氧化程度,提高人体的免疫功能,具有抗衰老作用。另外,松茸还具有养颜美白的效果,黑色素是决定肤色的主要因素,酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶,松茸中的松茸粗多糖对酪氨酸酶具有很好抑制作用,可以通过干预黑色素沉积的发生过程,而达到美白肌肤的目的,世界著名化妆品品牌希思黎成功从松茸中提取松茸多糖,开发出自己的产品--抗皱活肤驻颜霜,到目前为止,已在全球范围内销售出4200万瓶。

4、治疗糖尿病

现代医学表明,松茸具有治疗糖尿病的作用。主要作用方式:1、提高体内胰岛素含量;2、减少饭后血糖含量;3、直接降糖

5、治疗心血管疾病

松茸中不饱和脂肪酸的含量远远高于饱和脂肪酸,其中油酸、亚油酸和棕榈酸的含量占脂肪酸的比重很高。油酸亚油酸等可有效地清除人体血液中的垃圾,延缓衰老,还有降低胆固醇的含量和血液黏稠度、预防高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管系统疾病的作用。

6、保护肝脏

松茸能够促进自由基清除,抑制或阻断自由基引发的脂质过氧化反应,增强SOD、CAT、GSH-Px活性,提高机体抗氧化能力,具有保肝之功效。

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