帮助消化防止便秘适宜人群:一般人群均可食用禁忌人群:【肾炎】患者忌食油焖春笋 所需材料春笋3个老抽适量生抽适量食用油适量糖适量油焖春笋 做法步骤详解
1切春笋滚刀切块。
2煮笋块放入冷水中煮。
3捞出煮沸后,捞出沥干水分。
4倒入笋块热锅起油。倒入笋块翻炒。
5加入老抽加入老抽,生抽,糖。
6翻炒翻炒均匀。
帮助消化防止便秘适宜人群:一般人群均可食用禁忌人群:【肾炎】患者忌食油焖春笋 所需材料春笋3个老抽适量生抽适量食用油适量糖适量油焖春笋 做法步骤详解
1切春笋滚刀切块。
2煮笋块放入冷水中煮。
3捞出煮沸后,捞出沥干水分。
4倒入笋块热锅起油。倒入笋块翻炒。
5加入老抽加入老抽,生抽,糖。
6翻炒翻炒均匀。