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减肥小妙招?两款刮油减肥汤吸走顽固肥油

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4、加盐调味即可。

小提醒:很多人夏天爱喝菠萝苦瓜汤,除了大家熟知的降火功能,这道汤能帮助消化、强健肠胃,便便通顺自然身材容易窈窕。

减肥小妙招,两款刮油减肥汤吸走顽固肥油

牛蒡莲藕汤

材料:牛蒡半斤、莲藕200克、排骨适量。

作法:

1、排骨洗净川烫去血水。

2、牛蒡及莲藕去皮、切片。

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