中药360 > 制作达人 > 正文

怎样养肝护肝?夏季养肝护肝的食谱大全

来源:中药360

夏季天气酷热,肝就会比较容易上火,那么夏季怎样养肝护肝呢?下面小编就为大家介绍夏季养肝护肝的几款食谱,希望对您有所帮助。

猪肝绿豆

用料:新鲜猪肝80克,绿豆50克,粳米80克,食盐、味精各适量。

怎样养肝护肝,夏季养肝护肝的食谱大全

制法:先将绿豆、粳米洗净同煮,大火煮沸后,改用小火慢慢熬,八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,煮后加调味品。

功效:此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发。特别适合面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者,同时,它对患慢性肾炎、水肿的人亦有较好疗效。

相关阅读

热门推荐

子龙郡坛子肉的做法 如何做美味的子龙郡坛子肉

汶村五味鹅的做法 如何做美味的汶村五味鹅

油炸臭干的做法 小编教你做好吃的油炸臭干

宣堡小馄饨的做法 如何做美味的宣堡小馄饨