4、萝卜粳米粥
白萝卜250克,粳米100克,生姜丝8克,猪油25克,精盐3克,加水适量,共煮成粥。具有消食利气,宽中止渴的作用。
适合因素食肥甘、厚味较多而消化力较弱的患者食用。
5、枣粥
粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。具有补中益气、养血安神的作用。
适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。
6、芝麻粥
粳米250克,芝麻50克,加水适量,共煮成粥。具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用。
适合肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。