中药360 > 制作达人 > 正文

老年人吃什么补钙?夏季老年人补钙养生汤

来源:中药360

3、葱切段,姜拍一下备用。

4、起煮锅,将排骨飞水;然后倒掉脏水,将排骨再次清洗干净;重启煮锅,将排骨放入,加满一锅水;大火烧开,撇去浮沫;加入黄豆和葱姜。

5、盖上锅盖,大火烧开后转小红炖1小时左右到肉离骨、汤乳白即可。到这儿原汁浓汤就煮好了。

老年人吃什么补钙,夏季老年人补钙养生汤

6、接下来将泡好的海带切成长条。

7、另起一锅,将海带投下,舀几勺子煮好的原汁浓汤;煮开、加盐调味,一锅鲜美的黄豆海带排骨汤就完成了。

相关阅读

热门推荐

子龙郡坛子肉的做法 如何做美味的子龙郡坛子肉

汶村五味鹅的做法 如何做美味的汶村五味鹅

油炸臭干的做法 小编教你做好吃的油炸臭干

宣堡小馄饨的做法 如何做美味的宣堡小馄饨