月经期间可以喝红枣枸杞茶吗?经期很多人都会说要补血,因此红枣茶是很多女人的不二选择,那么月经期间可以喝红枣枸杞茶吗?小编给大家讲讲月经期间可以喝红枣枸杞茶吗?
月经期间可以喝红枣枸杞茶吗
一般月经期间不宜服用补血、活血的食物,红糖水和大枣都是升血补气的,所以经期不建议服用,易导致月经量增多的。月经量少可以在来经前喝红糖水,吃大枣,平时宜可这样做。要保持心情舒畅,注意保暖,多吃点儿补气的食物,大枣、桂圆、枸杞、核桃等都是可以的。还可以考虑去中医院辩证让医生开点儿调理气血的中药来调理
红枣枸杞茶的作用
抗过敏
红枣治过敏性紫斑,每天吃三次,每次吃10枚,一般三天见效。近来日本科学家发现红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质,它具有扩张血管、抗过敏作用。同时还具有增强心肌收缩力,改善心肌营养的作用。
治低血压
大枣20枚,母鸡一只,将鸡切成块,大火煸炒,加佐料,煮八成熟时加入大枣焖熟,分次食之。
月经期间可以喝红枣枸杞茶吗
保护肝脏
每天吃20枚红枣可预防肝炎。对于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人,每晚睡前服红枣花生汤(红枣、花生、冰糖各30克,先煎花生后入红枣、冰糖)一剂,30天为一疗程,能降低血清谷丙转氨酶水平。
抗癌