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什么炖燕窝可以美白去斑 这样吃就对了

来源:中药360

什么炖燕窝可以美白去斑?燕窝的美容效果是也别好的,那你知道什么炖燕窝可以美白去斑吗?下面小编就来告诉大家究竟什么炖燕窝可以美白去斑。

什么炖燕窝可以美白去斑

冰糖燕窝

养阴润燥,益气补中

材料:燕窝3-5克、冰糖;

做法:将燕窝放入炖盅中,水超出食材即可,炖20-25分钟左右,出锅前5分钟加入冰糖即可。


牛奶燕窝

美容养颜,养阴润燥

材料:燕窝3-5克、冰糖、牛奶;

做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右,出锅后加入适量牛奶即可。


什么炖燕窝可以美白去斑

雪梨川贝冰糖燕窝

润肺止咳

材料:燕窝3-5克、雪梨一个、川贝适量、冰糖;

做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖10-15分钟左右,最后加入雪梨川贝炖10分钟即可。

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