石斛怎么煲汤好?石斛的名字可能大家都听说过，特别是其中非常出名的铁皮石斛。那你知道石斛怎么煲汤比较好吗?下面小编为大家推荐一道石斛汤，这样让你吃出健康!
山竹石斛生鱼汤
材料
主料：瘦猪肉160克，黑鱼400克
辅料：玉竹40克，山药(干)20克，石斛12克
调料：盐4克
做法
1、生鱼去鱼鳞、鳃，用水冲洗，抹干。
石斛怎么煲汤好
2、用姜下油锅煎至微黄。
3、淮山，玉竹和霍山石斛用水洗净。
4、淮山，玉竹切片。
5、瘦猪肉和陈皮用水洗净。
6、加水于瓦煲内，煲至水滚。
