红花是一味养血调经的中药，因此很受女性朋友的青睐，它有很好的养生保健作用，对于治疗很多病症都有非常突出的疗效，下面给大家推荐几款红花的食用方法暖宫调经有很好的疗效！
1、红花暖宫蛋
组成：鸡蛋1枚，红花1.5克。
做法：将鸡蛋打一个口，然后放入红花，搅匀蒸熟即成。
功效：可以疏散淤血、温暖子宫。
2、红花糯米粥
做法：先煎诸药，去渣取汁，再加入米煮粥。空腹服食。
功效：养血活血，调经，适用于月经不调而有血虚、血瘀者。
3、黑豆红花饮
组成：黑豆30克，红花6克，红糖30克。
做法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。
功效：活血化瘀，缓急止痛。
