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红枣醋如何能不上火 红枣汤的其他吃法

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红枣醋如何能不上火,红枣醋是线下比较流行的一种食用养生醋,吃红枣醋对身体是有很多好处的,那么红枣醋如何能不上火呢?小编给大家讲讲红枣醋如何能不上火?

黑木耳红枣汤的做法

材料:

猪里脊肉100克,黑木耳10克,红枣8个,姜片,料酒1大勺,盐适量。

做法

1、先将猪里脊肉洗净切成丝。

2、将黑木耳泡发后去掉根部,洗净,也切成粗丝;枣洗净切成两半,去掉枣核。

3、锅中放水,把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中。

4、加料酒,用大火烧开,再转小火煮20分钟。

5、用勺撇去汤表面的浮沫,然后加盐调味即可。

红枣汤的其他吃法

1、红枣炒木耳

红枣醋如何能不上火

材料:

红枣15枚,白木耳15克,黑木耳15克,盐、香油,葱、姜适量,清水100毫升。

做法:

将黑、白木耳洗净浸泡后,切成条状备用;大枣洗净(剖开)备用;姜入油锅爆香后,放入准备好的黑、白木耳翻炒几下后,再加入洗净好的大枣,加水盖上锅盖稍焖5分钟后再快速翻炒,收汤后加入调味料即可食用。

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