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喝醋有什么好处?常饮食醋好处多

来源:中药360

4、取新黄豆250克,用醋浸泡15天,每天取10粒左右嚼食,可减淡面部的色素,有降低胆固醇和改善肝功能的功效。

5、头皮屑多的人,每晚睡觉前用醋涂抹头发,揉搓头发根部,有减少皮屑的效用。

6、取醋20-50毫升,加300-500毫升温水洗头,每天1次,久之能治头发脱落、头皮屑多及头皮发痒。

7、洗过头发之后,再用加入少量食醋的温水漂洗一下,20分钟后用清水冲洗,可使头发逐渐变黑,并富有光泽。

8、取黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片后,用盐腌6个小时,再加食醋凉拌佐餐。日久,可减淡面部的色素,对防治粉刺也有一定效果。

9、取醋200毫升,加热浓缩至10毫升,每天外擦面部扁平疣(病毒引起的),坚持使用有一定疗效。

10、在温热的洗澡水中,加1-2匙醋,有健肤的功效。

结语:上面我们介绍了这么多有关于粗的知识,您对醋有所了解了吗?食醋虽好但并不是灵丹妙药,想要保持健康,我们还要坚持运动和保持良好的饮食习惯,这样才能真正提高我们的抵抗力,延缓衰老,保持年轻。

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