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鲜松茸的营养价值 鲜松茸的吃法 鲜松茸的清洗

来源:中药360

鲜松茸的常见吃法

1、松茸鸡汤:最好用土老母鸡炖 ,先将鸡炖好后再将洗净后切片的松茸放入,再炖15分钟左右即可(炖鸡时放拍裂的姜块和少许胡椒面和盐,另可根据自己口味确定放葱和花椒) 。

2、松茸排骨汤 :排骨炖好后再放入洗净切片的松茸,煮10-15分钟左右即可 。 3、松茸肉片汤 :高汤(也可用清水和猪油、鸡油)放入姜末、盐、少许胡椒面和鸡精后烧开 ,熬几分钟后 ,放入洗净切切片的松茸 ,待烧开5-10分钟后转为小火 ,放入码了芡的肉片再开大火 ,烧开即关火,撒少许青葱粒即可 。

4、鲜扒松茸 :清水里放猪油、鸡油 、姜末、少许胡椒面和鸡精,烧开熬制几分钟后撇去浮沫,捞去渣后留清汤 ,下松茸片后烧3分钟 ,捞起装盘 ,锅里剩的汤汁里勾入鲍汁、蚝油和水淀粉,将勾好的汁浇在已装盘的松茸片表面即可 。

5、原味松茸 :鲜松茸洗净漓干后切片 ,直接沾海鲜酱油生吃 。

6、清水松茸 :清水里放猪油、鸡油 、姜末、盐、少许胡椒面和鸡精,烧开熬制几分钟后撇去浮沫(根据需要还可以撇去浮油) ,放入松茸片大火烧开后转中火,烧5分钟后盛起 ,沾海鲜酱油吃 。

7、松茸炒肉片 :将猪瘦肉(或牛里脊肉)切片后码水淀粉、盐、料酒,松茸洗净切片 ,炒锅将油烧至8成熟时放入姜片、葱段炒香,再放入肉片划散后捞起 ,再用锅里剩的底油,放入松茸片、青葱段和少许盐,大火翻炒3分钟后再放入划好的肉片,颠匀起锅 。

8、素炒松茸 :炒锅里放油烧热 ,下姜片爆至发白 ,下葱段炒香,放入洗净后切片的松茸大火翻炒 ,再放入几片青红椒 ,加少许盐和鸡精,颠匀后起锅 。 9、生烤松茸 :将一片片洗净切好的鲜松茸片上撒少许盐,抹上黄油 ,然后用锡箔纸包好,放入烤箱烤后即可 。

10、 盐烤松茸 :将一片片洗净切好的鲜松茸片上撒少许盐,抹上黄油 ,然后用锡箔纸包好,铁锅里放食盐,将包好的松茸埋入盐里加热烤制即可 。

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