制杏仁露：
将杏仁磨成粉末，越细越好，配合适量的蜂蜜，加入开水或热牛奶冲拌饮用。可以每周适当饮用，杏仁量也不要太多，每次10克左右就好。
杏仁莲子羹：
将杏仁磨成粉末同莲子放入开水里煮20分钟，再加入适量的冰糖便可食用。
自制杏仁糖：
将杏仁弄碎，均匀的洒在溶化的红糖上，等红糖凉结块就可以食用啦。
杏仁饼：
像月饼、芝麻饼一类的食物中杏仁是非常常见的配料，也可以到附近的蛋糕店来订做或者购买。因这个过程比较复杂，相信大多姐妹也不会做，所以就采取最简单的方法吧。
