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瘦身减肥方法?DIY女性瘦身养生茶

来源:中药360

薏仁是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁,排毒驱寒的美容佳品,也是“白雪公主”吴佩慈小姐保持瘦身的独门秘籍。

主料:薏仁200克、杏仁200克。

配料:纯净水、蜂蜜

做法:

1、将无油锅中放入清水500克,放入薏仁煮至水的颜色变黄,将薏仁捞出。

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2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟,即可关火。

3、可依个人口味加入适量的蜂蜜。

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