注意事项：
1、冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等，祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
2、对于虚寒体质的人来说，不适合饮用苦丁茶，因为从性质上来说苦丁茶的偏寒性的，经常饮用会损害身体，不利于对虚寒症状进行改善，甚至对让不好的症状变得更加严重。
3、慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状。
