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口腔健康 口腔健康问题导致心理疾病

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一些口腔疾病的特点是进展缓慢、初期不易被发现和重视,所以得不到及时有效的治疗,而一旦发展到比较严重的阶段,治疗起来费时费力,结果也未必有保证,高昂的治疗费用还会对家庭和社会经济也造成一定的负担。

口腔健康,口腔健康问题导致心理疾病

“口腔健康是反映身体健康和生命质量的一面镜子,关注口腔健康有助于实现高品质的生活。”丁鹏介绍,保持口腔健康可以从以下几个方面做起:早晚正确刷牙,饭后漱口;使用牙线、间隙刷等牙齿邻面清洁工具;使用含氟牙膏、氟泡沫等氟化物;少吃含糖食品,减少甜食次数;戒除烟酒,不嚼烟草和槟榔;不吃过烫或有刺激性的食物;求助口腔正畸医师解决牙齿不齐及咬合异常问题;定期进行口腔检查,口腔疾病早发现、早诊断、早治疗。

心理养生专家提示:家长注意纠正孩子吮指、口呼吸、吐舌、咬唇、偏侧咀嚼等各种不良习惯,对孩子新萌出的恒磨牙和前磨牙进行窝沟封闭;及时拔除滞留的乳牙;必要时对过早缺失的乳牙使用间隙保持器,以保持缺牙的间隙,有利于恒磨牙的正常萌出。

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