孕中期是孕育宝宝智力等身体各项机能的关键期,在这段时间,饮食和卫生尤为重要。今天我们就来了解一下孕妈妈应该注意哪些卫生习惯。
1、勤洗澡、勤换衣,不宜盆浴。
2、衣服以宽松舒适为原则,冬天一定要穿得暖和些,尤其是腿部。
3、保持阴道清洁,每日用温水洗外阴部,并及时更换内裤,内裤应为棉质。
4、经常用肥皂水和清水擦洗乳头,并涂以油脂,以防产后哺乳时乳头皲裂。乳头内陷的准妈妈应每日用手指将乳头向外牵拉,以免哺乳时婴儿吮吸困难。