贫血就是典型的血亏
血液匮乏皮肤也会失去养分，没有光泽不说还会长皱纹！平常也不注意补充，让身体脏器缺乏气血供给，甚至会提早衰竭！"
精神萎靡老睡不醒
都是气虚血虚导致体内能量不够，代谢慢造成的，不光要饮食上注意，更要得针对调理气血，才能将食物中的营养吸收全面！不然气血缺失，人蔫蔫的，一点没有精气神！
很多日常生活中的症状，都是气血不足惹的祸！
