五、头发
随着冬季的到来,不仅皮肤变干头发也渐渐暗失去光泽甚至出现分叉干枯的现象。中医认为头发是身体里的血液有余后转化生成的,同时还认为在头发的化生中肾精起了协同作用。如果秋冬季节大量耗损了身体的体液,头发失去了赖以生存的营养,自然不会很好,于是干枯、开叉、发黄、脱发等问题都来了。
补水方法:
1、减少烫染头发
秋冬季节里,头发的自我修复能力和抵抗能力已经降到低点,原本在其他季节没什么问题的“美发”行为,在这时都是一种伤害,所以此时尽量不要烫、染头发。
2、不用干毛巾擦干头发
不可以用干毛巾擦干头发,最好的方式就是用手将多余的水分炸出来,然后用干毛巾轻轻吸干,这样才不会因为摩擦伤害头发,保湿的效果也才会更加好。