我们生活中有很多原因会导致皮肤受损,然而食物是我们保持身体健康的要素之一,所以如果有皮肤受损的问题,可以通过吃一些可以加速皮肤恢复的食物。食疗法也是中医美容常用的一个方法,那么皮肤受损怎么办呢?今天小编就来告诉大家皮肤受损怎么办。
皮肤受损怎么办
1、红柿子椒
红柿子椒生熟吃皆可。一个红柿子椒所含维生素C超过每日维生素推荐量。红柿子椒中还含有丰富的膳食纤维、维生素B6,有助于预防皱纹和改善皮肤血液循环。