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脸上各个部位长斑点的原因 及食疗方法

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5、上唇长斑

上唇是大肠经的循行部位,对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆,常伴有便秘、月经不调等症状,应警惕子宫、卵巢疾患。

脸上不同部位长斑说明什么

6、长在鼻梁中间

鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄,鼻中部出现黄褐斑,多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关,提示肝失疏泄,肝胆郁滞,须警惕脂肪肝、肝胆疾患。

其他部位长斑的原因

7、发际周围长斑:首先染头发最容易引起发际周围长斑,其次这也暗示了肝脏功能的异常与女性激素不平衡,要预防妇科疾病的发生。

哪些食疗可以有效祛斑呢?

祛斑食疗方

橘子<a href='https://m.zhongyao360.com/z/shanzha/'>山楂</a>粥

橘子山楂粥

原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

制法:橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子;粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分;锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

功效:美容护肤,去斑养颜。

薏仁<a href='https://m.zhongyao360.com/z/lianzi/'>莲子</a>粥

薏仁莲子粥

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

制法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核;锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

小编提醒:果你的脸上也有斑点,可以对照上面的介绍看看自己身体出了什么问题,然后根据具体的位置来进行祛斑。那么在日常护理中一定要注意少熬夜,养成良好的作息习惯和生活习惯,按时吃饭,按时休息,保证充足的睡眠。

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