每当到了夏天,女性朋友就会将防晒的事宜放在首要位置,由于强烈的日光照射会让人们的皮肤变黑,因此,女性朋友在夏季要想让皮肤不受损伤而变白的话,就可以选择下文所推荐的食物美白法。
1、梨或苹果美白方法
材料:梨子或者是苹果一个面粉适量。
做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩。
2、冬瓜籽仁美白方法
材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量。
做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
3、西瓜籽仁美白方法
材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克。
做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。
4、番茄美白方法
材料:番茄一个。
做法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。
5、枸杞美白方法
材料:新鲜的120克,干的60克。水适量。
做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。
6、白菜美白方法
材料:新鲜的白菜适量。
做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。