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柠檬的功效 自制柠檬美白饮料

来源:中药360

柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,怎样才能时时刻刻都拥有嫩白的肌肤呢?其实不光是外用能美白,内用的美白效果会更好。下面就来自制美白饮料吧。

柠檬的功效,自制柠檬美白饮料

美白饮料——柠檬薏米水

材料:薏米一把,柠檬一颗,冰糖一大把,足量清水。

做法:

1、将薏米反复用水清洗干净直到水变得清澈后,泡大约一小时;

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