分年龄护肤:30~45岁
肌肤状态:
在这个年龄段,皮肤的表面会积存大量坏死的细胞,使皮肤变得粗糙。正是在这一年龄段,表层皮肤每年增厚1%。肤色开始发暗,开始出现皱纹,有时还有色素沉淀。
一般女性在眼尾开始出现鱼尾纹,下巴肌肉开始松弛,笑纹更明显,情绪容易紧张的女性, 眉头还会出现较深的竖皱纹。
护肤武器:抗皱+睡眠+保湿+营养+防晒
1、30岁以后的女人睡眠很重要,好的睡眠和足够的水分是美丽之根本,30岁的女人应着重预防皱纹的产生。无论是哪种类型的皮肤,都应每天使用保湿类护肤品,这样才能保持皮肤的柔润和弹性。
2、35岁以后,皮肤每天分泌的油脂仅是20~30岁时的三分之一,因此使用营养霜是必不可少的。
3、选用较为温和的如卸妆水之类的洁肤用品。每周做一次面膜。若是油性皮肤,则使用泥面膜。干性皮肤则应选用保湿面膜。
4、所用的护肤品除了含有维生素A、C、E及防晒因子外,还应含有果酸成分。果酸既能保湿,又有***皮功能。如果1个月后没有发现显着功效,则可以考虑换一种护肤霜。
30~45岁护肤食谱:
水、富含维生素的新鲜蔬菜瓜果、含胶原蛋白的动物蛋白质。
小建议:
干涩皮肤别用肥皂,要用温和的洗面奶,洗后要用有防晒功能的保湿产品护理。睡前用营养丰富的晚霜滋润皮肤。医师建议,至少每晚睡够8小时。使用眼霜可帮助减少眼袋和黑眼圈。