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意粉酱的功效与作用 营养丰富口感好

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意粉酱的功效与作用有哪些?意粉酱这种调味料可能很多人都不太了解吧,其实它不仅味道不错还对人体有着很多的功效,下面小编就来给大家讲讲意粉酱的功效与作用,营养丰富口感好哦!

意粉酱的功效与作用

意粉酱是一道主要材料为西红柿、洋葱、大蒜、意大利综合香草碎等的美食。


意粉酱的做法

1、西红柿洗净去皮切块,洋葱、大蒜切碎;

2、锅中倒入少许橄榄油,倒入洋葱碎和大蒜碎;

3、炒出香味后,倒入西红柿块,不断翻炒;


意粉酱的功效与作用

4、炒至出汤,倒入香草碎和黑胡椒粉、白糖炒匀;

5、小火煮约20分钟至浓稠,调入盐即可,中间要不时搅拌一下。

备注

1、炒酱也可用黄油(10克即可),待加热融化后,倒入洋葱和蒜碎;

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