【食用方法】
郁金田七蒸乌鸡 补气血祛瘀血
田七6g,郁金9g,乌鸡一只,绍酒,姜,葱,盐,大蒜各适量的。田七切成小颗粒;郁金洗干净,润透,切成片;鸡宰杀后,去毛,内脏和爪;乌鸡放进蒸盆内,加入姜,葱,在鸡身上抹匀绍酒,盐;将田七,郁金放进鸡腹内,加入清水300ml;将蒸盆放置在蒸笼内,用大火蒸50分钟即可。
郁金车前草煮水鸭 利水消肿
车前草20g,郁金9g,水鸭一只,姜,葱,绍酒,盐适量的。将车前草洗干净,切段,郁金洗干净,用纱布袋装好;水鸭宰杀后,去毛,内脏和爪,放进炖锅里,加入绍酒,盐,姜,葱;将药包放进鸭腹内,加入清水1500ml;炖熟就可以。
郁金炖嫩鸡 清热利湿
取桂枝,郁金,金针菜各10g,嫩鸡半只。嫩鸡洗干净剁块,以调味酒,盐,胡椒粉适量的调味1.5小时。把以上材料,放进郁金,桂枝,金针菜,加入少许盐和高汤,一起炖煮1.5小时。