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红螺的功效与作用 营养丰富好处多

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红螺的功效与作用有哪些?红螺这种水产食物可能对于不少人来说比较陌生,对于红螺的功效与作用也不太了解,下面小编就来给大家讲讲红螺的功效与作用,营养丰富好处多多哦!

红螺的功效与作用

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

红螺的制作技巧

1.为防止病菌和寄生虫感染,在食用螺类时一定要煮透,一般煮10分钟以上再食用为佳;

2.死螺不能吃;

红螺的功效与作用

3.海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒;海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。

红螺的适合体质

阳虚质体质应忌食或少食

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