干薄荷的功效与作用有哪些?干薄荷大家肯定都听说过,也都知道它是什么,但是你知道干薄荷都有哪些功效与作用吗?下面小编来给大家讲讲干薄荷的功效与作用,缓解炎症有奇效哦!
干薄荷的功效与作用
味辛,性凉。能促进汗腺分泌,增加散热;能抑制胃肠平滑肌收缩,有解痉作用;能促进呼吸道腺体分泌,缓解其炎症;对多种病毒和细菌有抑制作用。用于感冒风热或温病初起,发热头昏,微恶风寒;外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛;风疹瘙痒,荨麻疹;肝气郁滞,胸闷胁痛,或感受暑湿,脘腹胀痛、吐泻。
干薄荷的营养价值
薄荷叶含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。
干薄荷的选购
薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。
干薄荷的功效与作用
干薄荷的存储
置于阴凉干燥处。
薄荷叶的吃法
一、薄荷绿豆汤
材料:薄荷5克,薏仁30克,绿豆60克,白糖1-2匙。