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小黄鱼功效与作用 健脾养胃功效好

来源:中药360

小黄鱼食物相克

黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

香酥小黄鱼

口味:色泽金黄、外酥里嫩。

主要材料:小黄鱼500克、香葱2棵、生姜1小块、花椒适量、面粉250克。

调味料:食用油500克(实耗60克)、料酒1/2大匙、椒盐少许、辣椒粉少许、精盐3小匙、味精1/2小匙。

制作方法

1.将小黄鱼去除内脏和鳃,洗净;葱白洗净切段,葱叶切丝;姜洗净,部分切末

2.在盛小黄鱼的大碗中放入盐、味精、料酒、葱段、姜片和花椒、腌制两小时。

小黄鱼功效与作用

3.捡去花椒、葱段、姜片,在盆中撒入干面粉,将鱼身裹匀。

4.往锅内倒油,烧热,调中火,逐条下入小黄鱼,炸至金黄色即可捞出。

5.调大火,将油烧热,把油再次倒入,复炸一遍,使外皮焦脆即可捞出。

6.将小黄鱼装盘,撒上葱丝、姜末、椒盐和辣椒粉即可。

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