如何挑选秋蛤蜊
检查一下蛤蜊的壳，要选壳紧闭的，否则就有可能是死蛤蜊。壳打开的为死蛤蜊
秋蛤蜊的制作技巧
1.蛤蜊等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失;
2.蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。
秋蛤蜊的保存：
蛤唎抓回来首先要放在盘子里，放点水让蛤蜊吐泥。放的时间冬天比较久，如果夏天最好不好超过一天，可以等它吐完泥，保鲜在冰箱里，这样可以放一段时间。
哪些体质的人适宜吃秋蛤蜊?
健康体质平和质，瘀血体质
秋蛤蜊的功效与作用
哪些体质的人不适宜食用秋蛤蜊?
气虚体质，湿热体质，特禀体质，阴虚体质
食用禁忌
秋蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
更多养生资讯请关注6681养生网!
