海带瘦身汤的做法 海带瘦身汤还有清热去湿的功效

海带瘦身汤

（糖尿病、胆固醇过高的人最应该喝）

功效

清热去湿、减肥轻身。

材料

带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。

做法

（1）瘦猪肉洗干净切片，飞水。

（2）冬瓜连皮切块，海带先泡水，将泥、杂质清洗干净，切段。

（3）水煮滚后，放入以上所有材料，用大火煮十分钟后，转文火煮两个小时，加入盐调味料即可饮用。