3、水开后依次放胡萝卜和青菜。
4、等水再次开后放少许盐调味出锅,撒葱花即可。
小贴士
在切皮蛋的时候,可以在刀上抹一点油,这样就不粘刀了。
青菜的营养价值
青菜可以提高肝脏的排毒作用,并且对于一些疾病也有很好的疗效哦,比如皮肤疮疖和乳痈等都有治疗作用呢。青菜里含有一种植物激素,它对于人体酶的生成具有重要的作用。