口蘑11朵
辅料酱油1/2汤匙,植物油1汤匙,黑胡椒少许做法步骤:
1.蘑菇清洗干净,切厚片
2.蘑菇飞水(飞水可以去掉蘑菇的腥味)
3.捞起蘑菇,沥干水分
4.热油锅(有黄油的话放黄油会更香),把蘑菇排进平底锅
5.中火煎至两面稍带金黄
6.淋入适量酱油
7.磨入黑胡椒碎
8.翻炒均匀即可
功效:
增强抵抗力,保肝,美容瘦身
口蘑11朵
辅料酱油1/2汤匙,植物油1汤匙,黑胡椒少许做法步骤:
1.蘑菇清洗干净,切厚片
2.蘑菇飞水(飞水可以去掉蘑菇的腥味)
3.捞起蘑菇,沥干水分
4.热油锅(有黄油的话放黄油会更香),把蘑菇排进平底锅
5.中火煎至两面稍带金黄
6.淋入适量酱油
7.磨入黑胡椒碎
8.翻炒均匀即可
功效:
增强抵抗力,保肝,美容瘦身