粉葛猪骨汤是一道传统的药膳汤水,在广东一带非常受欢迎。粉葛具有健脾养阴,生津止渴的功效,但胃寒湿重者不宜食用。粉葛配肉类煲汤,味道清甜可口,老人小孩都爱喝。”食材明细
主料粉葛500g猪骨800g辅料火腿肉20g蜜枣1个盐适量姜1块清淡口味煲工艺一小时耗时简单难度
粉葛猪骨汤的做法步骤
1火腿洗干净切片。
2猪骨洗干净。
3用开水焯一下,再用清水冲一下,去除浮沫。
4粉葛去皮切大块,将全部食材放进汤锅内,盖上锅盖,大火烧开转小火煲一个半小时。
5将粉葛捞出来,再切成小块,重新放回汤锅内,加盐(有火腿内的话,盐要减少),再次烧开即可关火。
6味道清甜可口,老人小孩都爱喝。