黄豆50克，黑豆20克，绿豆20克
辅料 琼脂6克，水1000克，细香葱1根，蒜蓉辣酱1汤匙做法步骤：
1.豆子提前用清水浸泡，琼脂用1000克水浸泡约1小时
2.泡好的豆子沥去水分，洗净，倒入豆浆机
3.稍稍摇匀，使豆子均匀分布
4.将泡好的琼脂和清水一起倒入豆浆机，打成豆浆
5.打好的豆浆过筛，滤除豆渣，放入冰箱冷冻室3小时左右
6.至豆浆凝固取出，切小块
7.浇上蒜蓉辣酱，撒上葱花即可
烹饪技巧
1、琼脂是一种海藻胶，可以帮助液体凝固，大点的超市或烘焙材料店有卖；
2、琼脂需提前用水泡软才能使用；
3、打好的豆浆一定要过筛，才能保证成品细腻；
4、如果觉得不易切块，可以再继续冷冻一会儿，直到完全凝固，会容易操作。
功效：
美白，排毒，降糖，降血脂，软化血管，补钙，防癌，护发
