此汤有祛湿利尿的作用,鲫鱼含胆固醇较高,中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。
材料:
鲫鱼500克、黑豆150克、花生150克、红芸豆100克、盐适量。
做法:
1、将鲫鱼开膛、去鳃、去除内脏,洗净待用。
2、黑豆、花生、红芸豆用水清洗干净待用。