甜芋炖牛尾汤的做法
原料:无花果蜜饯,甜山芋,牛尾,生姜,大蒜,盐各适量。
做法:新鲜牛尾斩段,洗净,飞水;甜芋洗净去皮切块;慢炖锅中加足水,放入牛尾,生姜几片,大蒜一瓣(稍稍拍松),慢炖4~6小时;加入甜芋,无花果,续炖30分钟,加少许盐调味即可。