咸蛋黄焗苦瓜的做法 咸蛋黄焗苦瓜怎么做好吃

材料准备：

咸鸭蛋3个、苦瓜1大根、植物油1汤匙、黄酒1/2汤匙

做法步骤：

1.咸蛋煮熟取蛋黄，加入1小勺黄酒;

2.将蛋黄碾碎、碾匀;

3.苦瓜洗净，对半切开，挖去内瓤，切成滚刀厚片;

4.将苦瓜片在淡盐水中浸泡5到10分钟;

5.沥干入沸水锅中汆烫至水再次沸腾;

6.立即捞出，入冰水中过凉，并沥干水分备用;

7.起炒锅注入适量植物油，热锅凉油小火，下入蛋黄煸炒至蛋黄分散，开始冒小泡泡;

8.下入苦瓜片;

9.快速翻炒，至蛋黄均匀粘裹在苦瓜上，即可.