【Day3菜单】
早餐：杂粮豆浆1杯、南瓜粗粮面包1个、圣女果7颗；
中餐：米饭1小碗、海带紫菜瓜片汤、豆腐金针菇、麻辣青笋鸡；
晚餐：蒸地瓜1个、鲜淮山玉米排骨汤、菠萝滑牛肉；
下午茶：银耳莲子炖雪梨。
【Day4菜单】
早餐：紫薯琉璃汤圆1碗、葡萄5颗；
中餐：二米饭、紫菜银鱼汤、清炒芦笋灯笼椒、香菇山药炒肉片；
晚餐：虾仁菠萝焗饭、紫菜冬瓜鱼丸汤；
下午茶：雪蛤莲子白果粥。
