金针菇300克，尖椒8个
辅料 酱油1汤匙，植物油1/2汤匙 做法步骤：
1.将青尖椒切成段
2.用筷子将尖椒的籽给顶出来，将洗好的金针菇分成小份，从尖椒中间穿过去
3.倒入植物油和有机酱油，放入微波炉里转3分钟即可
功效：
增强抵抗力，降血脂，防治过敏，清热去火，散瘀止疼，防癌抗癌
金针菇300克，尖椒8个
辅料 酱油1汤匙，植物油1/2汤匙 做法步骤：
1.将青尖椒切成段
2.用筷子将尖椒的籽给顶出来，将洗好的金针菇分成小份，从尖椒中间穿过去
3.倒入植物油和有机酱油，放入微波炉里转3分钟即可
功效：
增强抵抗力，降血脂，防治过敏，清热去火，散瘀止疼，防癌抗癌
