番茄蛋
材料:水煮蛋 1 个。
配料:番茄酱少许、迷迭香少许。
1、将水煮蛋切开 1/3,挖出蛋黄部分。
2、将蛋黄淋上少许番茄酱然后拌匀。
3、将拌好的番茄蛋黄放入蛋白中即可,装饰上迷迭香即可。
功效:番茄鸡蛋的减肥功效为许多人所熟知,而且番茄和鸡蛋的营养组合是一级棒的,是减肥者不可多得的减肥食品。
番茄蛋
材料:水煮蛋 1 个。
配料:番茄酱少许、迷迭香少许。
1、将水煮蛋切开 1/3,挖出蛋黄部分。
2、将蛋黄淋上少许番茄酱然后拌匀。
3、将拌好的番茄蛋黄放入蛋白中即可,装饰上迷迭香即可。
功效:番茄鸡蛋的减肥功效为许多人所熟知,而且番茄和鸡蛋的营养组合是一级棒的,是减肥者不可多得的减肥食品。