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清热祛湿汤?三款汤谱健脾祛水肿

来源:中药360

西式芦笋浓汤

材料:芦笋、土豆、淡奶油、黄油、高汤、盐、胡椒粉。

做法:

1、准备芦笋和土豆,芦笋切两段,土豆去皮切小块。

2、将芦笋放沸水里焯烫一下断生。捞出放在冰块水里保持颜色鲜嫩。

3、锅里放小块黄油加热,加入土豆块翻炒几下。倒入一碗高汤。

4、加入小半碗淡奶油,煮至土豆软烂。用盐、黑胡粉调味,加入切小的芦笋,剩几根芦笋尖等下做装饰。

5、用手持搅拌器在锅里直接打成浓汤。浓汤装盘,上面放几根芦笋尖做装饰即成。

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